EUROFOAM SPORT TEAM
adrenalinové sporty, dolomitenmann, mtb, paragliding, adrenalin cup, trénikové plány

TAKOVÍ NORMÁLNÍ HRDINOVÉ

TIP POD STROMEČEK PRO SPORTOVCE

TAKOVÍ NORMÁLNÍ HRDINOVÉ

Autor: Christopher McDougall

Ve své nové knize Christopher McDougall, autor bestselleru Born to run dokazuje, že má „čich“ na neotřelá témata. Co mají společného staré řecké báje, druhá světová válka a svět moderního sportu? McDougall pojítko zjevně našel. Na pozadí strhujícího příběhu odporu proti Hitlerově invazi na Krétu se čtenáři otevírá spousta otázek (někdy i odpovědí) s přesahem právě do světa sportu. Takoví normální hrdinové jsou příběhem o lidech, kteří být hrdiny ani nechtěli. Nechali se ale nést svojí přirozeností a hrdinství je pak dostihlo tak nějak samo od sebe.

Kdo by nechtěl být šampiónem? Kdo by nechtěl být hrdinou? Podle McDougalla je to snadné. Pro sportovce spoléhající na tvrdý a pravidelný trénink je jedna z nosných myšlenek knihy znepokojující. Trénink je podle ní vlastně zbytečností. „Všechnu sílu, rychlost a ohebnost, kterou potřebujete, už máte. Jen ji musíte osvobodit.“  Kdo se ale pokusil (nejen) ve vytrvalostním sportu o nějaký progres, dobře ví, že tak jednoduché to nebude. Na druhou stranu by takový přístup umožňoval stát se hrdinou (úspěšným sportovcem) opravdu každému. Bez ohledu na míru talentu a tréninkové píle. Příjemné pomyšlení.

Co je podle autora hlavním rysem hrdinství? Překvapivě soucit. „Empatie, jak Řekové věřili je zdrojem síly. Čím více se poznáte v druhých a napojíte se na jejich trápení, tím lepší máte přístup k vytrvalosti, moudrosti, lstivosti a odhodlání.“

Kniha Born to run přesvědčila masy lidí, že běhání je vlastně jednoduchým a lidsky přirozeným pohybem vhodným pro každého. V nové knize se autorovi daří čtenáře přinejmenším „nahlodat“ myšlenkou, že nadlidské (nadlimitní) výkony může podávat kdokoli z nás. „Být fit neznamená zvednout ocelovou tyč nebo dokončit Ironmana. Znamená to znovu nalézt naši biologickou podstatu a osvobodit v sobě divocha a zvíře.“

Přirozenost mohou nejen hrdinové doplnit hortou, výživovou bombou ze sedmikrásky, čekanky, řeřichy a šťovíku. I její recept v knize najdete. Některé „objevy“ však kniha líčí až příliš okázale. Ale ono to asi ani jinak nešlo. Podání hrdinských činů ve středomořském hávu převyprávěné americkým žurnalistou zkrátka musí vyznít pompézně. I když u takových pravd, jako té o škodlivosti cukru, nebo o chvále pohybu při nízké srdeční frekvenci, by stačilo pouhé sdělení.

Přesto je kniha čtivým příběhem, plným odboček v čase i prostoru, který čtenáře nenechává v klidu. Zdánlivě „neběžecká“ kniha je plná námětů pro trénink, výživu, nebo analýzu vlastního sportovního výkonu. A podobně jako Born to run umí vnuknout myšlenku na vlastní pohyb v podstatě každému. Motivaci, radu nebo příklad najde v knize téměř každý. Talent, netalent. Píle, nepíle.

Kalendář ON-LINE tréninkové plány

Vzkazovník

  • Pepa 9.03.2013 v 22:39

    BBP Modřice 2013: Eurofoam sport team třikrát na stupních vítězů! Jakub Smetana 1. místo mezi dorostenci, Radek Sedlák 2. místo v hlavním závodě na 10km v kategorii MV2, Josef Smetana 3. místo v kategorii MV1. Gratulujeme! V Galerii jsou fota ze závodu.

  • Jiří Šťastný 21.08.2012 v 20:36

    Ahoj.
    Na jaře jsem byl na expedici v Grand Canyonu. Z expedice byl vytvořen film, který bude vysílán v televizi. Snad se povedl ;-)
    Poprvé se film vysílá v neděli 2.9.2012 od 17:45 hod. na ČT 4 sport a podruhé v sobotu 8.9.2012 od 16:45 hod. tamtéž.
     

  • Kristina 18.06.2011 v 21:16

    Eurofoam sport team má ode dneška nového mistra České republiky!!! Můj taťka, Josef Smetana, dnes vybojoval 1.místo v kategorii 40-45 let na MČR veteránů v silničním běhu na 10 kilometrů v Třebíči s půl minutovým náskokem. Gratuluji!!!

  • Pepa 25.04.2011 v 20:50

    Jiří VOJÁK zvítězil v silničním běhu na 10km Rožmitál - Březnice ve výborném čase 32:18, výsledky zde.

  • Pepa 18.10.2010 v 19:08

    VIDEO DOLOMITENMANN 2010: Krátkou verzi videa z dílny Leoše Krpenského můžete shlédnout zde.

zpět 1 2 3 4 5 6 7
Foto týdne

EUROFOAM SPORT TEAM
Mgr.Josef Smetana
Partlicova 280/15
TŘEŠŤ 58901

mobil: +420 604 202 983
email: smetana@eurofoam-sport.cz

 


www.eurofoam-sport.cz

Úvodní stránka Mapa stránek Kontakt

www.eurofoam-sport.cz