EUROFOAM SPORT TEAM
adrenalinové sporty, dolomitenmann, mtb, paragliding, adrenalin cup, trénikové plány

TAKOVÍ NORMÁLNÍ HRDINOVÉ

TIP POD STROMEČEK PRO SPORTOVCE

TAKOVÍ NORMÁLNÍ HRDINOVÉ

Autor: Christopher McDougall

Ve své nové knize Christopher McDougall, autor bestselleru Born to run dokazuje, že má „čich“ na neotřelá témata. Co mají společného staré řecké báje, druhá světová válka a svět moderního sportu? McDougall pojítko zjevně našel. Na pozadí strhujícího příběhu odporu proti Hitlerově invazi na Krétu se čtenáři otevírá spousta otázek (někdy i odpovědí) s přesahem právě do světa sportu. Takoví normální hrdinové jsou příběhem o lidech, kteří být hrdiny ani nechtěli. Nechali se ale nést svojí přirozeností a hrdinství je pak dostihlo tak nějak samo od sebe.

Kdo by nechtěl být šampiónem? Kdo by nechtěl být hrdinou? Podle McDougalla je to snadné. Pro sportovce spoléhající na tvrdý a pravidelný trénink je jedna z nosných myšlenek knihy znepokojující. Trénink je podle ní vlastně zbytečností. „Všechnu sílu, rychlost a ohebnost, kterou potřebujete, už máte. Jen ji musíte osvobodit.“  Kdo se ale pokusil (nejen) ve vytrvalostním sportu o nějaký progres, dobře ví, že tak jednoduché to nebude. Na druhou stranu by takový přístup umožňoval stát se hrdinou (úspěšným sportovcem) opravdu každému. Bez ohledu na míru talentu a tréninkové píle. Příjemné pomyšlení.

Co je podle autora hlavním rysem hrdinství? Překvapivě soucit. „Empatie, jak Řekové věřili je zdrojem síly. Čím více se poznáte v druhých a napojíte se na jejich trápení, tím lepší máte přístup k vytrvalosti, moudrosti, lstivosti a odhodlání.“

Kniha Born to run přesvědčila masy lidí, že běhání je vlastně jednoduchým a lidsky přirozeným pohybem vhodným pro každého. V nové knize se autorovi daří čtenáře přinejmenším „nahlodat“ myšlenkou, že nadlidské (nadlimitní) výkony může podávat kdokoli z nás. „Být fit neznamená zvednout ocelovou tyč nebo dokončit Ironmana. Znamená to znovu nalézt naši biologickou podstatu a osvobodit v sobě divocha a zvíře.“

Přirozenost mohou nejen hrdinové doplnit hortou, výživovou bombou ze sedmikrásky, čekanky, řeřichy a šťovíku. I její recept v knize najdete. Některé „objevy“ však kniha líčí až příliš okázale. Ale ono to asi ani jinak nešlo. Podání hrdinských činů ve středomořském hávu převyprávěné americkým žurnalistou zkrátka musí vyznít pompézně. I když u takových pravd, jako té o škodlivosti cukru, nebo o chvále pohybu při nízké srdeční frekvenci, by stačilo pouhé sdělení.

Přesto je kniha čtivým příběhem, plným odboček v čase i prostoru, který čtenáře nenechává v klidu. Zdánlivě „neběžecká“ kniha je plná námětů pro trénink, výživu, nebo analýzu vlastního sportovního výkonu. A podobně jako Born to run umí vnuknout myšlenku na vlastní pohyb v podstatě každému. Motivaci, radu nebo příklad najde v knize téměř každý. Talent, netalent. Píle, nepíle.

Kalendář ON-LINE tréninkové plány

Vzkazovník

  • Jakub Smetana 10.05.2016 v 21:38 Foto ze závodu O Štamberského krále http://jakubsmetana.rajce.idnes.cz/O_Stamberskeho_krale_2016/
  • Jakub Šohaj 8.05.2016 v 19:24 výsledky O Štamberského krále 2016 ke stažení: http://uloz.to/xWA68K5Y/vysledkove-listiny-2016-pdf
  • Pepa 11.04.2016 v 08:45

    OKOLO ZUDOVA VRCHU: složení štafet a pořadí úseků pro letošní ročník. EUROFOAM: Bartoň - Vítů - Smrčka - Fajt. EUROFOAM SWEEPEX: Hron - Michnica - Kořínek - Vítů st. Týmový sraz ve 12:00 v Lovětíně.

  • Pepa 7.04.2016 v 08:51

    Druhý závod, druhé vítězství. To je letošní závodní bilance šéfa Eurofoam sport teamu. Radek Sedlák je ve výborné formě a závodníci Eurofoamu jej tak mohou v nové sezóně zkusit napodobit!

  • Pepa 27.03.2016 v 09:37

    Objednané týmové dresy pro letošní sezónu je možné po domluvě (604 202 983) vyzvednout v Třešti.

  • Pepa 12.02.2016 v 19:29

    Eurofomáků je opět více. Z Dlouhé Brtnice se hlásí Terezka Bartoňová s mírami 47 cm a 3,4 kg. Rodičům gratulujeme!

  • Pepa 5.02.2016 v 19:23

    Šťastný otec Lukáš Klim dnes hlásí ranní přírustek mezi paraglidisty z Beskyd. Syn Mareček má míry 4,07 kg a 51 cm a má se čile k světu! Gratulujeme!

  • Pepa 1.02.2016 v 13:52

    Šesté místo a nový osobní rekord v běhu na 1500m 3:59,17 si z halového mítinku Elán v Bratislavě odváží Jakub Smetana. Tímto výkonem se zařadil na páté místo v republikovém žebříčku mužů, v kategorii do 23 let je to letos třetí nejrychlejší čas českého běžce. Video zde.

  • Pepa 31.01.2016 v 09:24

    ŠATFETOVÝ ZÁVOD: Nový štafetový závod LIPTOV RIDE ve stylu Dolomitenmanna chystají lestos na Slovensku,více zde.

  • Pepa 12.01.2016 v 17:14

    Jakub Smetana doběhl na třetím místě na halovém akademickém MČR v Praze. V běhu na 1500m dosáhl času 4:03,0. Gratulujeme!

Foto týdne

EUROFOAM SPORT TEAM
Mgr.Josef Smetana
Partlicova 280/15
TŘEŠŤ 58901

mobil: +420 604 202 983
email: smetana@eurofoam-sport.cz

 


www.eurofoam-sport.cz

Úvodní stránka Mapa stránek Kontakt

www.eurofoam-sport.cz