EUROFOAM SPORT TEAM
adrenalinové sporty, dolomitenmann, mtb, paragliding, adrenalin cup, trénikové plány

TAKOVÍ NORMÁLNÍ HRDINOVÉ

TIP POD STROMEČEK PRO SPORTOVCE

TAKOVÍ NORMÁLNÍ HRDINOVÉ

Autor: Christopher McDougall

Ve své nové knize Christopher McDougall, autor bestselleru Born to run dokazuje, že má „čich“ na neotřelá témata. Co mají společného staré řecké báje, druhá světová válka a svět moderního sportu? McDougall pojítko zjevně našel. Na pozadí strhujícího příběhu odporu proti Hitlerově invazi na Krétu se čtenáři otevírá spousta otázek (někdy i odpovědí) s přesahem právě do světa sportu. Takoví normální hrdinové jsou příběhem o lidech, kteří být hrdiny ani nechtěli. Nechali se ale nést svojí přirozeností a hrdinství je pak dostihlo tak nějak samo od sebe.

Kdo by nechtěl být šampiónem? Kdo by nechtěl být hrdinou? Podle McDougalla je to snadné. Pro sportovce spoléhající na tvrdý a pravidelný trénink je jedna z nosných myšlenek knihy znepokojující. Trénink je podle ní vlastně zbytečností. „Všechnu sílu, rychlost a ohebnost, kterou potřebujete, už máte. Jen ji musíte osvobodit.“  Kdo se ale pokusil (nejen) ve vytrvalostním sportu o nějaký progres, dobře ví, že tak jednoduché to nebude. Na druhou stranu by takový přístup umožňoval stát se hrdinou (úspěšným sportovcem) opravdu každému. Bez ohledu na míru talentu a tréninkové píle. Příjemné pomyšlení.

Co je podle autora hlavním rysem hrdinství? Překvapivě soucit. „Empatie, jak Řekové věřili je zdrojem síly. Čím více se poznáte v druhých a napojíte se na jejich trápení, tím lepší máte přístup k vytrvalosti, moudrosti, lstivosti a odhodlání.“

Kniha Born to run přesvědčila masy lidí, že běhání je vlastně jednoduchým a lidsky přirozeným pohybem vhodným pro každého. V nové knize se autorovi daří čtenáře přinejmenším „nahlodat“ myšlenkou, že nadlidské (nadlimitní) výkony může podávat kdokoli z nás. „Být fit neznamená zvednout ocelovou tyč nebo dokončit Ironmana. Znamená to znovu nalézt naši biologickou podstatu a osvobodit v sobě divocha a zvíře.“

Přirozenost mohou nejen hrdinové doplnit hortou, výživovou bombou ze sedmikrásky, čekanky, řeřichy a šťovíku. I její recept v knize najdete. Některé „objevy“ však kniha líčí až příliš okázale. Ale ono to asi ani jinak nešlo. Podání hrdinských činů ve středomořském hávu převyprávěné americkým žurnalistou zkrátka musí vyznít pompézně. I když u takových pravd, jako té o škodlivosti cukru, nebo o chvále pohybu při nízké srdeční frekvenci, by stačilo pouhé sdělení.

Přesto je kniha čtivým příběhem, plným odboček v čase i prostoru, který čtenáře nenechává v klidu. Zdánlivě „neběžecká“ kniha je plná námětů pro trénink, výživu, nebo analýzu vlastního sportovního výkonu. A podobně jako Born to run umí vnuknout myšlenku na vlastní pohyb v podstatě každému. Motivaci, radu nebo příklad najde v knize téměř každý. Talent, netalent. Píle, nepíle.

Kalendář ON-LINE tréninkové plány

Vzkazovník

  • Pepa 10.03.2017 v 08:57

    OKOLO ZUDOVA VRCHU 2017: tradiční jarní štafetový závod se pojede v sobotu 8. dubna 2017. Prosím o zaslání návrhů na sestavení štafet EUROFOAM SPORT TEAMU.

  • Pepa 8.07.2016 v 08:16

    VIDEO Vinařská 50 od Leoše Krpenského, natočené pomocí dronu můžete shlédnout zde.

  • Pepa 7.07.2016 v 09:58

    FOTO TÝDNE: Loňské vítězství v kategorii tandemů na Vinařské 50 obhájili Helena a Josef Vítů.Gratulujeme!

  • Pepa 13.06.2016 v 22:10

    Fota z Antonínského krosu také zde.

  • Pepa 13.06.2016 v 13:03

    Fota ANTONÍNSKÝ KROS naleznete také v Galerii.

  • Pepa 13.06.2016 v 11:19

    FOTO TÝDNE: Foto vedoucího běžce Radka Sedláka následovaného početným startovním polem při Antonínském krosu nám zaslal Jiří Nožka, další fota jsou v odkazu, viz níže.

  • Ondřej Plechatý 12.06.2016 v 20:43 Děkujeme za krásné odpoledne v Kuřimské Nové Vsi, celá rodina jsme si ho fakt užili, vše bylo perfektně zorganizované, jen ta trasa na kočárky nebyla moc vhodná, přes ty kořeny v lese a brodění potoku, myslím, že by např. stačilo 2x1 km okruh nebo něco po obci...Jinak ale krásný závod, v krásné přírodě a příští rok určitě naviděnou :-)
  • Jiří Nožka 12.06.2016 v 10:36

    ahoj posílám odkaz na fotky z Antonínského krosu http://dino-sport.rajce.idnes.cz/11.6.2016_Antoninsky_kros_-_Kurimska_Nova_ves/

  • Pepa 13.05.2016 v 09:07

    ZNOVÍN CUP 2016: Zájemci o startovní čísla na letošní závod v Šatově se nahlásí nejpozději do 20.5. na mail smetana@eurofoam-sport.cz

  • Pepa 12.05.2016 v 11:55

    FOTO TÝDNE od Pavly Sedlákové dokazuje, že sobotní závod o Štamberského krále si užívali i ti nejmenší cyklisté!

Foto týdne

EUROFOAM SPORT TEAM
Mgr.Josef Smetana
Partlicova 280/15
TŘEŠŤ 58901

mobil: +420 604 202 983
email: smetana@eurofoam-sport.cz

 


www.eurofoam-sport.cz

Úvodní stránka Mapa stránek Kontakt

www.eurofoam-sport.cz