EUROFOAM SPORT TEAM
adrenalinové sporty, dolomitenmann, mtb, paragliding, adrenalin cup, trénikové plány

TAKOVÍ NORMÁLNÍ HRDINOVÉ

TIP POD STROMEČEK PRO SPORTOVCE

TAKOVÍ NORMÁLNÍ HRDINOVÉ

Autor: Christopher McDougall

Ve své nové knize Christopher McDougall, autor bestselleru Born to run dokazuje, že má „čich“ na neotřelá témata. Co mají společného staré řecké báje, druhá světová válka a svět moderního sportu? McDougall pojítko zjevně našel. Na pozadí strhujícího příběhu odporu proti Hitlerově invazi na Krétu se čtenáři otevírá spousta otázek (někdy i odpovědí) s přesahem právě do světa sportu. Takoví normální hrdinové jsou příběhem o lidech, kteří být hrdiny ani nechtěli. Nechali se ale nést svojí přirozeností a hrdinství je pak dostihlo tak nějak samo od sebe.

Kdo by nechtěl být šampiónem? Kdo by nechtěl být hrdinou? Podle McDougalla je to snadné. Pro sportovce spoléhající na tvrdý a pravidelný trénink je jedna z nosných myšlenek knihy znepokojující. Trénink je podle ní vlastně zbytečností. „Všechnu sílu, rychlost a ohebnost, kterou potřebujete, už máte. Jen ji musíte osvobodit.“  Kdo se ale pokusil (nejen) ve vytrvalostním sportu o nějaký progres, dobře ví, že tak jednoduché to nebude. Na druhou stranu by takový přístup umožňoval stát se hrdinou (úspěšným sportovcem) opravdu každému. Bez ohledu na míru talentu a tréninkové píle. Příjemné pomyšlení.

Co je podle autora hlavním rysem hrdinství? Překvapivě soucit. „Empatie, jak Řekové věřili je zdrojem síly. Čím více se poznáte v druhých a napojíte se na jejich trápení, tím lepší máte přístup k vytrvalosti, moudrosti, lstivosti a odhodlání.“

Kniha Born to run přesvědčila masy lidí, že běhání je vlastně jednoduchým a lidsky přirozeným pohybem vhodným pro každého. V nové knize se autorovi daří čtenáře přinejmenším „nahlodat“ myšlenkou, že nadlidské (nadlimitní) výkony může podávat kdokoli z nás. „Být fit neznamená zvednout ocelovou tyč nebo dokončit Ironmana. Znamená to znovu nalézt naši biologickou podstatu a osvobodit v sobě divocha a zvíře.“

Přirozenost mohou nejen hrdinové doplnit hortou, výživovou bombou ze sedmikrásky, čekanky, řeřichy a šťovíku. I její recept v knize najdete. Některé „objevy“ však kniha líčí až příliš okázale. Ale ono to asi ani jinak nešlo. Podání hrdinských činů ve středomořském hávu převyprávěné americkým žurnalistou zkrátka musí vyznít pompézně. I když u takových pravd, jako té o škodlivosti cukru, nebo o chvále pohybu při nízké srdeční frekvenci, by stačilo pouhé sdělení.

Přesto je kniha čtivým příběhem, plným odboček v čase i prostoru, který čtenáře nenechává v klidu. Zdánlivě „neběžecká“ kniha je plná námětů pro trénink, výživu, nebo analýzu vlastního sportovního výkonu. A podobně jako Born to run umí vnuknout myšlenku na vlastní pohyb v podstatě každému. Motivaci, radu nebo příklad najde v knize téměř každý. Talent, netalent. Píle, nepíle.

Kalendář ON-LINE tréninkové plány

Vzkazovník

  • Pepa 24.12.2017 v 09:58

    Klidné a pohodové prožití Vánočních svátků přejí Smetanovi.

  • Milan Fajt 15.09.2017 v 17:31 Ahoj,v sobotu se podařilo na mčr v maratonu na Rallye Sudety Milanu Fajtovi ziskat titul mistra čr masters.Report chystame,
  • Pepa 6.07.2017 v 08:11

    FOTO TÝDNE: Vítězný tým z Vinařské 50 v kategorii žen. Gratulujeme!

  • Pepa 6.07.2017 v 08:05

    FOTA Vinařské 50 od Lucie Canovové zde:http://eurofoam.rajce.idnes.cz/Eurofoam___ZNOVIN_2017/

  • Pepa 26.06.2017 v 07:54

    Vítězi Dolomitenmanna v barvách Eurofoam sport teamu Petru Losmanovi se minulý pátek narodila dcera Linda. Gratulujeme!

  • Jiří 13.06.2017 v 19:28

    fotky s Antonínského krosu najdete zde:http://dino-sport.rajce.idnes.cz/10.6.2017_Antoninsky_kros_-_Kurimska_Nova_Ves/

  • Pepa 9.05.2017 v 19:19

    FOTO TÝDNE: Vítězný Marek Rauchfuss, autor fota Jaroslav Svoboda

  • Pepa 9.05.2017 v 19:04 Fota ze Lhotky naleznete zde http://mtbs.cz/kategorie/mtbs-foto-redakcni-zavody/album/10201 Další budeme postupně doplňovat na našich stránkách.
  • Pepa 3.04.2017 v 12:43

    OKOLO ZUDOVA VRCHU 2017:
    Návrh sestavení štafet pro "Zuďák"
    EUROFOAM: Vítů - Bartoň - Smrčka - Fajt
    EUROFOAM SWEEPEX: Stuna - Hron - Brož - Kořínek
    EUROFOAM LADIES: Jenčeková - Čejková - Pytlíková
    EUROFOAM JUNIOR: Vítů - Marek - ???
    Případné změny zasílejte na mail do čtvrtka.

     

     

  • Pepa 28.03.2017 v 09:04

    AXIS NOČNÍ DESÍTKA JIHLAVA: Úspěšné vystoupení závodníků Eurofoam sport teamu ze závodu na 10km v článku zde. K celkovým vítězům Kristýně Dvořákové a Jakubu Smetanovi přidal Radek Sedlák třetí místo ve své kategorii. Gratulujeme!

Foto týdne

EUROFOAM SPORT TEAM
Mgr.Josef Smetana
Partlicova 280/15
TŘEŠŤ 58901

mobil: +420 604 202 983
email: smetana@eurofoam-sport.cz

 


www.eurofoam-sport.cz

Úvodní stránka Mapa stránek Kontakt

www.eurofoam-sport.cz